El poder del descanso como aliado para alcanzar tus retos

Si estás comiendo y haciendo ejercicio de forma correcta pero todavía no te sientes o te ves como quieres, tal vez tengas poca calidad de sueño. En este correo aprenderás por qué darle prioridad a tu descanso, TODOS LOS DÍAS.

Tercer y último entrenamiento: a tres semanas del reto

El reto está cada vez más cerca y los nervios no van sino en aumento. A 22 días de Desde Cero Challenge, los atletas participantes tendrán su último entrenamiento previo al gran día. El tercer entrenamiento y paso final antes de enfrentarse a los más de 200 km en bici desde el nivel del mar […]

Iztaccíhuatl: Concluye Segundo Entrenamiento rumbo al reto

A 36 días de la gran prueba, los participantes de Desde Cero Challenge se reunieron para realizar su segundo entrenamiento en grupo. Con 45 kilómetros en bicicleta y 17 kilómetros de mountain running por delante, 20 participantes dieron cita el pasado domingo 24 de febrero.

Así se vivió el 1er entrenamiento Desde Cero Challenge

El primer entrenamiento Desde Cero Challenge se realizó el pasado domingo 10 de febrero en la Ciudad de México. 14 participantes se dieron cita a las 6:30am para iniciar el recorrido liderado por Héctor Ponce de León, quien compartió con todos la filosofía Desde Cero. Los objetivos fueron claramente pensados en trabajar el reto al […]

A 49 días del Challenge: participantes entrenan en Desierto de los Leones

El reto está cada vez más cerca y los participantes están listos. A sólo 49 días de arrancar Desde Cero Challenge, algunos de los atletas inscritos se reunirán para el Primer Entrenamiento conjunto. Recorreremos 25 km en bici desde Reforma centro en la CDMX, más 16 km de trail running en el Desierto de los […]